蔬菜湯之二(verdure dolci)
這應該是我做這麼多次的蔬菜湯找到一個黃金配方,白酒在義大利的廚房就像米酒在台灣.
加不加無所謂,但有加的確給湯帶來有厚度的風味.
材料及做法(2人份)
奶油,2顆蕃茄(切大塊),80g胡蘿蔔(切條),一片西洋芹(切條),半顆洋蔥(切絲),馬玲薯一顆(切丁),薑少許(切絲),白酒少許,奧勒崗葉。
- 全程小火
- 把洋蔥,薑,奶油先炒,加入白酒
- 蕃茄切大塊,胡蘿蔔及西洋芹一起炒5分鐘,---加水前把這些菜料都要炒軟
- 加熱水800cc,於鍋裏子一小時
- 加塩,去西洋芹,去蕃茄的皮
- 熄火後加入奧勒崗葉及胡椒粉,橄欖油。
註:若要有飽足感,可以加一些湯料的義大利麵。
西洋芹纖維太粗,番茄的皮人體不能消化,所以大切大一點好撈走
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