提昇自我的覺知,讓自己在浩然正氣之中

 說起來有一點玄,我不是專門的靜坐老師,我不會解釋這東西,但就我知道的跟你們說,因為我學的那一個學派是要付學費,但只付一次即可,他們有給我們咒語(montra),老師說那叫特音,加上四堂課,一共是28000.

因為一次要付這麼多錢,我要自己不能輕易就放棄,然後我也發現靜坐的好處.

用白話說:心想事成. 

我們的覺知(領悟力)有不同的階級.

古代宋明理學裏說心即是理,和現在說的跟著心裏的聲音走,大致相似.(由於唐朝後期過於信奉佛教,後五是五代十國,這時宋朝的學者認為中國必須要找回自己的東西,於是找回老莊思想,在東漢末年也有相似的竹林七賢,在國家前途未卜,民生凋敝...)

這裏的心,不是單純的說送血液的心臟,古時候的人,以為心是主宰一切.其實現在科學說是大腦,不過腦神經科學的也和心理學有相關.

反正不管是心或是腦,在宇宙中有一種力量就是超脫我們這個身上的力...就說是"浩然正氣"吧,那是我們在一呼一吸之間可以維生的氣,而我們的意念也可以利用呼吸時,幫我們實現我們所想要的. 

 那要怎麼成形具體的意念呢?基本上我們都是一個有機體,形體本身就是一個限制.所以我們要試著提昇自我的覺知,或是開發自我的潛意識來超脫限制,這時靜坐,冥想就成為一種工具.

 我們醒的時候,有活動/工作,勞動....肢體疲累,所以每天我們要利用睡眠修復身體.但若因為壓力造成的疲憊,我們的大腦不會消除這樣的壓力,於是久而久之,心理影響到到生理.於是若要去除壓力則可透過靜坐去修補.待壓力消息後,人也寛心,做起事情也很愉悅.有些人無法排解,造成的後果是形體及情緒上的折磨.

有時我們會說轉念, 那個煩惱(心+腦)就會不見,那怎麼轉念? 佛教會用因果來解釋,但對於我是沒有宗教信仰的人,我比較傾向提昇自我的覺知. 

若有個神燈,可以讓你許三個願,這個机會出現在我小時候,我們可能因為作業沒寫,週日晚上焦頭爛額,心情快活不起來, 那時想要的願望很簡單就可能是:我要有一隻神奇的筆,幫我都把作業寫好, 就這樣我就用了一個願望.

然而這種事在此刻算來是不是很浪費的許願(意念). 是的,這就是當時的覺知不夠,現在的我,會說,給我無限的勇氣去面對人生的挑戰...

一樣是我,在不同的覺知時下的願就不一樣,一支神奇的筆,和一個抽象的字--勇氣.

 總之,這些所謂的願,就是每天做決定相關,但是有些決定下了之後,不是立竿見影.下決定前,我們都有心裏相要的,但那有時是不需要的.所以提高自我覺知,真的很重要,因為有了高等的覺知,意念就可以很具體的呈現,那麼透過靜坐就可以快速達到自己的願望.

而吸引力法則--正能量,正氣,好的事會一直繞著你.其實跟古語說的:人為善,福雖未至,禍己遠離,是相同的道理.